Como o bem-estar físico influencia o desempenho do cérebro
A relação entre corpo e mente é muito complexa. Cuidar do bem-estar físico é crucial para a saúde mental. Exercícios…
Comportamento
Leia Mais
Como a relação afetiva com a família e amigos pode melhorar a saúde mental de pessoas idosas
A saúde mental dos idosos depende muito das relações que têm. Ter um apoio afetivo é crucial para evitar problemas…
Como pequenas mudanças moldam seu cérebro ao longo dos dias
O cérebro é incrivelmente complexo e dinâmico. Ele pode se adaptar e mudar ao longo do tempo. A plasticidade cerebral…
Memória e envelhecimento – O que a neurociência nos ensina sobre isso
Ao longo da vida, nossa memória e capacidade cognitiva passam por mudanças significativas. À medida que envelhecemos, é comum experimentar…
Alimentos que Fortalecem o Cérebro: O que a Ciência Revela sobre a Nutrição e a Mente
A nutrição desempenha um papel fundamental na saúde do cérebro e no bem-estar mental. Segundo Dr. Jo Furlan, nutrólogo e…