Rotina de NeuroWellness: O Que Fazer Pela Manhã, Tarde e Noite
Surpreendente: estudos mostram que pessoas que seguem uma rotina de bem-estar consistente relatam até 40% menos sintomas de estresse em…
Neuroplasticidade
Leia Mais
Como a plasticidade cerebral influencia a neurociência comportamental
O cérebro pode mudar e se adaptar ao longo da vida. Esse conceito está mudando como vemos o comportamento humano….
Por que seu cérebro precisa se conhecer melhor para evoluir
O autoconhecimento cerebral é essencial para crescer pessoal e profissionalmente. Entender nosso cérebro ajuda a tomar melhores decisões. Assim, podemos…
Como pequenas mudanças moldam seu cérebro ao longo dos dias
O cérebro é incrivelmente complexo e dinâmico. Ele pode se adaptar e mudar ao longo do tempo. A plasticidade cerebral…