Proteja seu cérebro evitando esses 10 alimentos
A saúde do seu cérebro depende muito do que você come. Dr. Jô Furlan diz que comer bem é essencial…
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Entender a si mesmo é essencial para se sentir bem e ter saúde mental. Mas, existem erros comuns no autoconhecimento…
5 formas de melhorar sua plasticidade cerebral com base na neurociência do bem-estar
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5 formas de melhorar sua propósito de vida com base na bem-estar do cérebro
Ter um propósito de vida claro é essencial para uma vida feliz. Pesquisas recentes ligam bem-estar cerebral ao propósito de…
Como o propósito de vida influencia a neurowellness
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